健康 指のこわばりを治したいので、いろいろ調べてみました。 指のこわばりがひどく朝だけではなく一日中なので、なんとかしたいと思います。 朝は特にひどいので、お湯の中に手を入れて温めます。 寝る前には湿布を細長くカットして貼り付けます。 両手とも人差し指と中指が特に腫れていておデブさんの指になってしま... 2020.06.28 健康